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武汉金木直销:金木同源乳钙怎么样?

发布时间:2018-03-23浏览:240次 来源: 左老师 我要转载

武汉金木直销

金木同源乳钙产品详细介绍

中国居民钙流失严重

根据2002年“中国居民营养与健康”调查报告显示,中国人钙缺乏状况仍然很严重,居民钙的日摄入量为391毫克,仅相当于推荐摄入量的41%。

膳食结构不合理?

蔬菜中的草酸、膳食纤维也会阻止钙质的吸收。

中国居民的饮食习惯直接导致中国90%的人终生钙处于饥饿状态。

不良的饮食习惯?

吸烟、喝酒、常喝碳酸饮料(这些都能造成人体酸性化,使人体中的钙流失;而碳酸饮料中还含有磷酸能造成体内钙磷比例失调,直接阻止钙的吸收。)

常喝浓茶(茶水中的茶碱能阻止人体对钙的吸收)

常喝咖啡(咖啡因能促使体内钙的流失和尿钙排出增多)

高盐摄食(使尿钙排出增多而大量流失)

饮食搭配不良(大量草酸、植酸食物与含钙丰富食物混食导致钙的无法吸收)

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